Les erreurs qui tâempĂȘchent de te sentir sereine et apaisĂ©e !
Ce qui t'attend lors de cette SEMAINE D'ATELIERS GRATUITS (et EN LIVE) du LUNDI 27 JANVIER AU 2 FEVRIER 2025 à 20 H 30 :
1. Les conseils d'Alexandra Vignon, thérapeute, formatrice et coach certifiée, experte du stress et de l'anxiété depuis 2014.
2. Les erreurs qui t'empĂȘchent de te libĂ©rer de ton stress.
3. Les étapes indispensables à mettre en place te libérer du stress : ce que PERSONNE ne te dit à ce sujet !
BĂ©nĂ©ficie d'ateliers gratuits, en live, sur Zoom avec des astuces concrĂštes pour te libĂ©rer du stress.Â
Nous n'enverrons pas de spam. DĂ©sinscription possible Ă tout moment.
Qui suis-je ?
Fondatrice de The Good Balance (blog, communauté Instagram et podcast).
J'ai une vision globale du stress grĂące Ă de solides connaissances en physiologie et en psychologie.Â
Je suis praticienne en micronutrition et nutrithĂ©rapie, Ă©ducatrice de santĂ© selon la naturopathie et lâAyurvĂ©da. Je suis Ă©galement formĂ©e au yoga intĂ©gral (FFHY et IFVY), Ă la sophrologie (titre RNCP reconnu par l'Etat) et au coaching (programmation neuro-linguistique).
Depuis 2014, jâaccompagne les femmes pour lesquelles le stress les handicapent dans leur vie personnelle et professionnelle (santĂ© qui se dĂ©grade avec des troubles hormonaux et digestifs, et relation Ă elle-mĂȘme et aux autres compliquĂ©e dans l'affirmation d'elles-mĂȘmes).Â
Ce que disent les participantes de mes conférences gratuites en ligne :
